10月のヨガ教室

こんにちは。

 

香川県内でヨガ教室を開催している「じゆうな木」です。ホトトギスが今年も美しいお花を咲かせる季節になりました。

 

１０月のヨガ教室のご案内です。

 

 

● 10月16日（土） 9:30から約70-80分。さぬき市長尾公民館２階和室大広間にて開催（場所の詳細はこちら）

 

おひとり1,800円（税込）、季節の無農薬野草茶つきです。

 

 

● 10月19日（火） 9:30に公渕森林公園第９駐車場（「麦縄の里」すぐ横）に集合、近くの広場（野外での開催）にて70-80分のクラス。

 

おひとり1,500円（税込）、季節の無農薬野草茶つきです。尚、雨天の場合は中止になります。

 

 

● 10月26日（火） 9:30から約70-80分。さぬき市長尾公民館２階和室大広間にて開催

（場所の詳細はこちら）

 

おひとり1,500円（税込）、季節の無農薬野草茶つきです。

🍀ご参加にあたって（お持ちもの等）🍀

 

１、ヨガマットがバスタオルをお持ちください。

マンドゥカのヨガマットの貸し出しも１回２００円で行なっています（２名まで）。必要な方は事前にご予約ください。また、野外でのヨガ教室開催の場合、敷物が必要な方は合わせてお持ちください。

 

２、お飲みものについて

ヨガ教室のあとに無農薬の季節の野草茶をご用意していますが、水分が多めに必要な方はお持ちください。

 

３、身体をあたためるもの（ブランケット、羽織るもの、冷えやすい方はあたたかい靴下など）もお持ちください。リラックスすると体温がさがります。あたたかめの格好お越しください。

 

４、料金のお支払いは現金のみでの対応となりますことを、あらかじめご了解ください。

 

５、妊娠中、授乳中、大きなご病気等お持ちの方は予約の際に合わせて教えてください。避けた方がよいハーブもありますので、それを考慮して野草茶を準備したいとおもっています。

 

 

ご予約、お問い合わせは、以下のメイルアドレスまでおねがいいたします💐

 

jiyunaki* gmail.com（*を＠に変更してください）