ヨガサロン

おひとりずつ、ゆっくりじっくり丁寧に、心身をいつくしむ時間。

じゆうな木ヨガサロン（個人レッスン）もおこなっています。

東北に住んでいたころ、からだが思うように動かない、そんな悩みを抱えている方と定期的に１対１でヨガをおこなっていました。その方の からだとつながるような瞬間は自然と次のポーズや動きが頭のなかに映像として浮かび、流れるように時間が経ちました。

そして１ヶ月、２ヶ月、半年、１年、、、からだはめきめき変わっていくのです。そういう場面に立ち会うたび、人間が本来もっている力や美しさに感動します。

通常のクラスでも基本的に少人数で行いますが、やはり１対１にはかないません。体が動きにくい方、療養中の方、妊娠中の方も、ぜひお気軽にご利用ください。通常のヨガ教室とは違い、お手当マッサージもついていますのでただゆっくりとリラックスしたい方にもおすすめです。

基本的に各枠１名のみのご案内ですが、付き添いが必要な方や、カップルや親子で受けたい場合は、２名までのお申し込みも受けつけています。ご自宅やコミュニティセンターなどへ出向いて開催しますので、基本的には場所を準備していただく必要がありますが、こちらで準備することも可能です（詳細は下記）。

コースと料金は以下のようになります（離島や県外の場合は実費で別途、交通費がかかります）。

🌹60分コース

１名の場合 3,900円、２名でお申し込みの場合 5,900円（すべて税込）

🌹80分コース

１名の場合 4,900円、２名でお申し込みの場合 6,900円（すべて税込）

どちらのコースも、簡単な問診とその方に合わせた個別ヨガレッスンと季節の無農薬野草茶🍵つきです。

お持ちものも特に必要ありません。ヨガマットや毛布等もこちらで準備します（ただし、自分専用の「my」ヨガマットをつかいたい方は持ってきていただいても問題ありません）。

場所をこちらでご準備する場合、以下にてご案内ができます（和室のお部屋です）。

🍀「みのんち（三豊市）」施設使用料として、別途 500円かかります。

お問い合わせ、ご予約は以下のメイルアドレスか、公式LINE（https://lin.ee/lwFFBwQ）からおねがいいたします。治療中、療養中の方や妊娠中の方は、ご予約の際に差し支えない範囲で教えていただけるとありがたいです🙏

jiyunaki* gmail.com（*を＠に変更してください）